Edzésleírás
Komi
Enyhe jóindulattal adok magamnak 2 kilit a mail napra. :D
Elég jól ment, főleg a gyors rész. Ami nem volt olyan kellemes, az az volt, hogy egy pályán kellett sokunknak nyomorogni, egész addig, amíg onnan is elzavartak minket 7-kor. Amúgy jó volt! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |