D.Attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
14.5 kmTempó
04:29 p/km (13.38 km/h)Edzésleírás
3.6km, le a pályára, ott 3*3.5kör, körönként 4*315m, majd ezek után még pár kör mezítláb a műfüvön. Hazafelé elkalandoztam a Pálvölgyi-barlang felé, majd a hegyen keresztül jöttem haza. Elfáradtam, de jó volt! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 14.5 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
