Edzésleírás
Az órám szerint kint voltam, nem emlékszem semmi fontosra. Ennyi....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:11 | 8.02 | 06:15 | 9.59 | 0 | 0 | 158 | 141 |
Szépen lelazáztad a távot! Ilyenek is kellenek. :-) Egs!
Egyszer kint ,egyszer bent,ergo egészségedre ! :-)
naja, a rutin :-))) egs
Ilyen köreink nekünk is vannak! Jéé, még a tempónk is ugyanaz lett mára!:) Egészségedre!
Megy a zsákba. :))) Egészségedre!
RunKa 3985 napja
... meg egy bambi, haaa, akkor ez egy bambifutás :)