Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
13.31 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Úgy nézett ki vihar lesz, feltámadt a szél, jöttek a fekete felhők, de elvitte őket a Duna.
Az első-utolsó kilit hagytam lazára, féltávnál benne van egy technikai szünet. A többi rendben.
Voltam kint egyik este az árvalányhajaknál, de nem sikerült szélmentes időt kifognom, ez igencsak behatárolta a lehetőségeket, csúnya kompromisszumokat kellett kötnöm. Mielőtt valaki megkövez, ez nem photoshop, Holovacznak írom: egyszer egy hölgy azt mondta, hogy háttereket teszek a képek mögé....dehogy teszek az a háttér ott van.........
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 13.31 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 157 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
nell1 3986 napja
Óóó igen! Az utolsó!!! Meg a többi is :-) Ja, és a futi is szép, csak a képek elterelik a figyelmet...
AgnesD 3987 napja
Néztem a képeidet már egy korábbi bejegyzésedbe tett linken is és nagyon tetszettek. Pályázni nem szoktál fotóversenyeken?
Bobe 3987 napja
Nagyon szépek a képek, nekem is a utolsó tetszik a legjobban! A futást meg egészségedre! :)
alouette 3987 napja
de igenis a háttered te teszed oda a képekre! :D...a te szemed látja meg, hogy minek az előterében szépséges a motívum...gyönyörűűűűűűek! ...a futi meg tök jó...sajnos a Kékest lekésem, úgy kb. 5 órával...de biztos jó buli lesz, no para!
jovovich87 3987 napja
Jó dolog az a Kékes, nem kell annyira félni tőle! Én egyszer voltam, kb nulla hegyi futással és nem ment rosszul! Az első 8 kilin kell odafigyelni mert utána jön a neheze! Egyénként nagy élmény, hajrá!
Briel 3987 napja
Jujjj, nagyon szép! Különösen az utolsó a kis fával, az a kedvencem!
Sneci-ke 3987 napja
gyönyörűűűűű ...... és a futás is klassz
holovacz 3987 napja
Szépek a képek! :) Nekem is mondták egyszer, hogy azért ilyen babakék ég nincs, mint egyszer egy képemen... hát már hogyne lenne, bármilyen kisebb-nagyobb eső után, előtt olyan árnyalatokban tud az égkék játszani, hogy öröm nézni... :) Itt is voltak amúgy fekete felhők ma este, de nálunk nem mentek el, csak miután könnyítettek magukon éppen felettünk és éppen amikor futottunk... de sebaj! :) Egészségedre!
jovovich87 3987 napja
Mi lesz a következő verseny? :) Ja és EGS! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 3985 napja
Látom, űzött előre a vihar szele rendesen :) :)