Edzésleírás

Felsotarkany,Eger, 25- s ut eszak fele es vissza. Mara egy hosszu futast terveztem. A tegnapi hegy hagyott nemi nyomokat, de jol ereztem magam. Az elso 700m eros lejto aztan viszonylag sik 7km majd kicsit dimbes dombos, de nem volt veszes, szerencsere, mert nem akartam ma is komolyabb dombot futni. Tegnap lefele ugyanis megint jelzett a jobb terdem es mintha ma is erzekenyebb lett volna. Szerencsere nem volt baj vele. Az elso par km-en meg kicsit gyengenek ereztem magam mintha leesett volna a vercukor, de tudtam ez a kenyer reggeli hatasa, es ha elmulik jo lesz. Igy is volt, egesz laza temponak ereztem a mait es megis sokszor 4:15 korul meg alatta is mentem. Nagyon jo futas volt szinte vegig elveztem. Kulon szep volt a taj, jo kis kanyaros, emelkedos utak es erdok. Az utolso 700m megint meredek emelkedo a szallodahoz.

10 hozzászólás

csétomi 4000 napja

Na igen, így kell zárni egy jó hetet! Szép futás volt, egs!

NagyKata 4000 napja

Szép kis hely lehetet..:-)

Macula 4000 napja

Egs! Klassz lehetett!

toncsofia 4000 napja

Príma heted lett.... és még kerek is lett :)))

Shrek 4001 napja

Az tényleg nagyon szép környék! Egészségedre!

RemAti 4001 napja

Szép környezt jó futás. Egs, Lejtőn meg csak gurolni kell.A szabadságnapi futásra eljösz?

rodriguez 4001 napja

Szép helyen futottál, jó gyorsat.... 

retisonic 4001 napja

Kicsit jobb lehetett, mint a szigeten körözni. Egs!

toncso 4001 napja

 

  Szép  hely,  remek  tempó,  príma  közérzet........   Gratula  és  egészségedre  !!!

kiscsoki 4001 napja

Ilyen környezetben eltörpülnek a kellemetlen tényezők! :-)