NitroTom 5.04 km Futás 2013-05-22-n 12:12-kor

NitroTom futás

2013.05.22 Szerda, 12:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:56

Távolság

5.04 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Ma munkaidőben toltam egy rövidet a terv szerint. Lent jártam Nagykanizsán és ott volt szerencsém megnézni ezt a tavacskát

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:56	5.04	06:44	8.91	0	81	161	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NitroTom 4008 napja

jójó, de tegnap volt a CSELLENDZSDÉJ :)

faxau 4008 napja

Jó hely Csótó, de Palinban nem kellett volna derékig fűben futni:)

Felszerelések

Saucony Grid Ignition 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.