Edzésleírás
Reggelire bundáskenyér. Nem is éheztem el hazáig.
Kifelé 2x áltunk meg képeket csinálni a Marcalnál:
A Rábánál, pipacsosat:
A Nagyi kijött elénk a postáig, még sosem ment ennyit másfél év óta, mikor azt hittük az ágyból nem fog soha többet kiszállni.
Otthon szépen ettem mindenből és újra nem jött elő a gyomorkorgás. Úgy látszik ezt másképp kell csinálnom, mint a futásos kajákat.
Hazafelé Anyóst is meglátogattuk, de ő nem volt otthon.
Az időben a otthoni pár óra és a csanaki fagyizás nincs benne.
Jó kör volt, már egész jól bírom zsibbadás nélkül...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:26:27 | 80.78 | 03:18 | 18.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jól nyomtátok megint!
Mami nagyon aranyos! Nem mondja, hogy "Egyé Te Lány, tisztára eeefogysz!" ???
(és az ilyen anyóslátogatás a legjobb :))
Ebben a biciben minden benne volt, aminek benne kellett lennie :) Szép, csak úgy falod a kiliket. Ha azzal jól lehetne lakni, nem is kéne műűűzli :D
Szépet mentetek újra! Grat! Tetszik ez a sok piros, a pipacsok meg a Nagyi is!:)
Ez szép menet volt!
Csak egyél, a nagyi cukorfalat, egészségedre! :)
Müzli?? Banán, Tibi én azok mellett éhenhalok a bringán. :)))
Meg 2 óra után?? Éhen akarsz halatni??
Mikor hazaértünk mondtam Csabinak, rendben lesz a Balcsikör, ha 50 kilinként a hasamba pakolhatok egy hamburgert :))
Egészségedre szép táv megint!Bringán nyugodtabban ehetsz,nem okoz olyan problémát,mint futás közben,2 óra után nyugodtan ehetsz egy müzliszeletet vagy mást amit szeretsz,banánt bármit,úgyis letekered.
huuu...nyomjátok rendesen...pipacsokkal gyönyörű, nagyival még szebb!....egészségetekre!
Megint egy szép hosszú táv! Aranyos a nagyi, hogy kiment elétek! Egs! :)
Már megint nagyon szép hosszút mentetek! Gratulálok!
Bicajon nyomni kell bizony a kaját :-))) Alakul a Balcsi-kör :-))) Mikorra tervezitek?
forgi 3989 napja
Micsoda túra, micsoda fotók!
Egészségetekre!