sepi téli sport

2008.12.12 Péntek, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

20 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

A reggeli nagy hó miatti autókivakarás, hóláncszerelés, stb miatt csak délre voltam a pályán. Az idő jobb volt, mint előző nap, de még küzdelmes volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 20 09:00 6.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!