sepi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
30.02 km
4:53:11 09:46 p/km Normál futás |
14. hét
30.02 km
4:53:11 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
14.36 km
2:08:15 08:56 p/km Normál futás |
15. hét
14.36 km
2:08:15 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 44.38 km | 7:01:26 |
30.02 km |
4:53:11 |
| Összesen | 2 | 44.38 km | 7:01:26 |
30.02 km | 4:53:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 93.15 km | 14:25:58 |
30.02 km |
4:53:11 |
|
Bringázás
|
1 | 27.94 km | 1:36:12 |
27.94 km |
1:36:12 |
|
Túra
|
2 | 5 km | 1:14:18 |
3 km |
0:40:00 |
| Összesen | 8 | 126.09 km | 17:16:28 |
30.020 km | 4:53:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
