vancsi 94.92 km Bringázás 2013-05-18-n 16:00-kor

vancsi bringázás

2013.05.18 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:55:00

Távolság

94.92 km

Tempó

02:29 p/km (24.23 km/h)

Edzésleírás

Bálinttal és Balázzsal biciklizés. Lassú tempóban mentünk, többször megálltunk (olyankor állt az óra).

Szentendre, Pomáz, Dobogókő, Esztergom, 11-es út, 111-esen Dorogig, onnan 10-es úton Piliscsaba, Pilisvörösvár, Csobánka, Pomáz, Szentendre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:55:00	94.92	02:29	24.23	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.