Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:21 | 14 | 05:14 | 11.45 | 25 | 0 | 172 | 150 |
14-nél megálltam, begyalogoltam a kocsiig. Lehet hogx csak 7050 méter, attól függ milyen íven mész :-)
Azért versenyen nem hagytam volna magam! ;-) Ebben benne volt 3 laza 6 perc feletti kili. Persze hogy rádjelöltem, folyamatosan frissítem a jeleket. Tudatni kell hogy ki az alfahím a tó körül. Tegnap is annyi nő volt, hogy nem tudtam merre nézzek.. :-)
rám jelöltél? :-))
magadnak sem írtál 7.1-et...úgy látom Rád vertem volna, bár a verseny az verseny :-))
Két kör volt, a szagodat még érezni lehetett! :-))))))
csak nem tó körül ingyen? :-)
Szép iram!
tomcsi 4016 napja
a legrövidebben :-))
fenébe, annyian versenyen nem voltak csajok, ezé jársz oda mi? :-))
az nem az én tempóm, inkább futok 6 körül 20-25-öt, nagyobb az értelme mint megszakadni rövidebb távon!
az én jelem C vitaminos :-))))))))