posztizoli bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:20Távolság
48.1 kmTempó
03:04 p/km (19.59 km/h)Edzésleírás
Egy hibája van...nem egyben volt:) Reggel irány Géderlak, szüleimhez:) Kalocsa...Foktő...Uszód...Dunaszentbenedek...Géderlak. Volt még lekvárnak való anyag...azt kifőztem...egy részéhez adok mézet...jó lesz getörédnek:))) Aztán bementem a málnásba....nem macinak, annak ott van balu, .... kicsit elhanyagolt,gazaltam,kiszedtem belőle a szárazat. Aztán irány haza. ..Ordas.. Dunapataj.. Szelid.. Ujtelek... Szakmár... Negyvenszállás...Kalocsa.
Szétűltem a fenekem :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:27:20 | 48.1 | 03:04 | 19.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
marioricsi 4020 napja
Na akkor értem , hogy miért nem akártál velünk futni :-)
faxau 4020 napja
Lényeg, hogy a főzés megvolt:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4020 napja
bemegyek én bármi jó helyre:)