Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:12Távolság
14.98 kmTempó
04:49 p/km (12.45 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Ma már a Bükfürdő-Bük--Csepreg körforgalom útvonalon tartottam az edzést feleségem kerékpáros kíséretében.A Nap már éreztette hatását, valamint a horizont zömét a pára fedte el, így a hegyek láthatatlanok voltak. A mezőben több vadnyúl reggeli programját zavartuk meg, de megmutatták, hogyan kell futni. Az őssszel telepített fát, valamint sövény gyönyörűen kihajtott, dúsan zöldelnek. Két futótársat is láttam, de sajnos nem találkoztunk. A mozgás jól esett, verőfényes tavaszi napot porttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:12 | 14.98 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 169 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
taki66 4014 napja
Szerintem inkább a nyulak tanulhatnak tőled Gyuri!Nagyon szép családi edzést hoztatok össze!Egészségetekre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4014 napja
jó pihenést...