Edzésleírás
Szentendre - Galyatető. A végén felfelé menet a jobb térdem megfájdult. Ugyanott, ugyanúgy, mint a bal térdem szokott futáskor...
Nagyrészt inkább hátszél volt, de volt bőven szembe is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:52:00 | 120 | 02:26 | 24.66 | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |