Edzésleírás
Némi izomlázzal a combomban :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:17 | 8.03 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 154 | 144 |
Csak gratulálni tudok! Én nem bírtam magamon erőt venni semmiféle mozgásra.
Egs! :)
pihenőnap, mi?:))
Kutyaharapást szőrével! :-) Egs!
Most már nem lesz láz :)) Egs!
nem is tudom, hogy az emelkedőktől vagy a lejtőktől :-)))
Pont azt szerettem volna kérdezni mint joci...
Izomlázra pontosan így kell rádolgozni :-)
Mitől volt izomlázad??:))))))
És meg is kajáltál a halászcsárdában? :D Egs!
Na jó, az most kötelező! :) Egészségedre!
Kevés volt a tegnapi. -:) Egs.
márkusöcsi 4022 napja
..igen, most örülök! ;)