Sneci-ke futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:47:36Távolság
23.87 km Szint: 524 mTempó
07:01 p/km (8.55 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Borvidék félmaraton.
10 kiliig futás, utána viszont győztek az emelkedők. Sebaj :-)
Kálmán az összes dombot megfutotta (aztán a dombok tetején megvárt).
Jó volt, mint mindig, csókoltatjuk MárkusÖcsit :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:47:36 | 23.87 | 07:01 | 8.55 | 524 | 0 | 176 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
27 hozzászólás
mrfuci 4019 napja
szép volt! gratulálunk, remélem némi vidámságot tudutnk hozni az emelkedők között az ernyővel :D
Andikölök 4021 napja
Gratulálok nektek, Kálmánnak különösen! Nagyon jól toltátok! :) Mit neked már meleg, emelkedő, lassan mögöttetek fogok kullogni ! ;) Örülök, hogy láttalak! Egs!
AAni 4022 napja
Gratulálok! Nagyon jól mentetek!
ORBEA ORCA 4022 napja
Gratulálok Era ezt is kipipáltad...:-)Egészségedre!
posztizoli 4022 napja
Izomláz??:) Azt meg hol szedted össze?? Aki nem birja a sétát a dombokon, az fusson!:))) Gratulálok!!
márkusöcsi 4023 napja
Köszi Sneci, átjött! Most sajnálnom kellene? ;)
Én mondtam! :D
Gratulálok!
Eperszem 4023 napja
Gratulálok! Sajnálom hogy nem tértem vissza, de bogyó istápolás zajlott...
pátyalso 4023 napja
Milyen jó,amikor vár valaki a dombtetőn !
Huszárlány 4023 napja
Khmmm, az emelkedő az egyik legjobb vádli-gyaki! :-))Nagy grau mindkettőtöknek!!!
galagyuri 4023 napja
Gratulálok!!
csabipontkom 4023 napja
Nagy gratula mind a kettőtöknek!
Tündüs 4023 napja
Gratulálok, Kálmánnak is!!!
HarcsaBarna 4024 napja
Gratulálok! :)
bibe2 4024 napja
ha nem tévedek, akkor ez egy elég buli futás lehetett!:) na de majd megyek mindjárt fb-re képeket nézegetni. De szuper, hogy Kálmánnak is ilyen jól megy ismét! Egészségetekre!
faxau 4024 napja
Gratula Nektek!
Mongoose 4024 napja
Én is gartulálok még egyszer! :)
Csandy 4024 napja
hatalmas gratula tőlem is...az elején még közel egyformát futottunk, majd szépen elhúztatok mellettem :))...köszönöm a célban a köszöntést...remélem hamarosan találkozunk...Kálmánnak meg minden elismerésem, hogy épp egy ilyen versenyen állt helyt más helyett:)
kiscsoki 4024 napja
Én is megköszöntem a célban Öcsinek! :-) Sztem jó pálya volt! KálmánRodriguez meg ügyes volt!
csetbalu 4024 napja
ez komoly kollektív önszopatás volt, cseszdmegÖcsi:) grat, egs!
Blue 4024 napja
Át tudod állítani a garmint kilométerre,tudtad?
Mit cipeltél,hogy legyőztek az emelkedők? :) Volt nálad is úti itóka? :)
Gratula!
Briel 4024 napja
Gratulálok!
A FB-on látott kép alapján nagyon jól éreztétek magatokat! :)
RunKa 4024 napja
Hú, de ügyesek vagytok :)))) A 24 dombok között 124 :))) Szép volt, gratulálok !!
Bobe 4024 napja
Gáláns lovagod van, hogy mindig megvárt! :D Gratula!
mjoci 4024 napja
Gratulálok.:))
RemAti 4024 napja
Gratulálok! Eljössz hozzánk a téli Margita futásra és játszva visszavágsz. -:)
rodriguez 4024 napja
Gratulálok! Majd jövőre visszavágsz az emelkedőknek...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
krysta 4019 napja
Egyre durvul ez a pálya, de mégis mindig odamegyünk szivatni magunkat :) Gratulálok!