Edzésleírás
Kutya bajom, még csak izomlázam sincs..
Nem tudom miért halok bele egy kis bringába.
A múltkori kör ismétlése, de most nem mentünk fel a kilátóig (pedig lehet most lett volna érdemes, szép tiszta idő van az útról látszott a Kőris hegy és a Gerecse is)
Érzésre jobb volt mint a múltkori és a lejtőn sem sikoltoztak a térdeim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:54 | 16.58 | 06:41 | 8.97 | 155 | 0 | 168 | 144 |
Dilisek :) jófejlófej :)
Tündüs, jól megy neked a bringanyereg, sztem a lónyereg is menne :) Egs a futit, cép !
Ha még a régi avatart látod, próbálj egy ctrl+f5 kombinációt a böngészőben.Ha pedig kinyiffantál volna a bringán, nem futsz ilyen szépet! Egs!
Egészségedre! Észre sem veszed és meg is van a Balcsi!
mit Neked közel 100-as bringa.... edzésben vagy :-))
az avatarod nekem is teccccik
Tök jó az új avararod,a lófej,és hogy a kutyának sincsen baja a tegnapi tekerés után:-) Szép hosszú és szintes futás . Egs !
Tényleg jó az új avatar! A lófej is tényleg! És Bibe hozzászólása is tényleg! :)
Egészsgedre!
::)))én még a régit látom :))
de jó az új avatarod!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
térdeidet bejárattad tegnap, ez már "sima ügy" volt ma nekik! Csakis azért érdzted tegnap belehalósnak, mert az első volt! egészségetekre!
Jó fej! DD
Jó kis kört tettetek (Tamás szerint ez egy lófej :D)! Egs! :)
tomikaga 4162 napja
Hehhh! A Ctrl+F5 bejött, fura, nekem sem váltott át...
Látom, lemásoltad a múlkorit :) Egs!