Edzésleírás
Könnyű kocogás, közben kétszer két erős perc, a levezetés után padfestős, virágültetős guiness rekordos regisztráció, aminek az lett a vége, hogy annyian jelentkeztek önkéntesnek, hogy mire visszaértem, már nem fértem a munkához, úgyhogy kénytelen voltam a földtúrás helyett inni egy sört. Nahát! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 6 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |