potika futás

2013.04.05 Péntek, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:59

Távolság

12.2 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

Igen igen az idő semmit sem változott csak a talaj :) lazult rendesen ja és mélyebb is lett :-)

A futi tök jó volt az eső is már már megszokott :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:59 12.2 05:20 11.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4071 napja

Sajna az időjárás nagyon kegyetlen tud lenni,de mi elszántak vagyunk nyomjuk a kiliket,egészségedre az edzés,azért lesz ám jó idő is...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!