galagyuri 1 km Bringázás 2013-04-03-n 06:18-kor

galagyuri bringázás

2013.04.03 Szerda, 06:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Edzésleírás

Spining egyedul. Mara amugy is piheno volt futasbol, erositeni a hatam miatt nem akartam. A spining viszont nagyon jolesett, igaz reg mentem 1 orat. Inkabb porgettem. Aztan 1 gyors szauna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	1	01:00:00	1.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rodriguez 4053 napja

Na de reggel 6-kor? :-)

Jobbulást a hátadnak. Ismerek egy jó masszőrt!

(Örülnék a felajánlásodnak, bringával talán nem maradnék le annyira....)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.