zoles73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:39Távolság
23 km Szint: 40 mTempó
04:41 p/km (12.82 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
móvár -Arak kp,tempóban, majd vissza is próbálva tartani a tempót.Ilyenek kellenének ha lenne rá időm.
oda.53.41, visszA.:53.57(BENNE KB 30 SEC. PIHI).
http://www.youtube.com/watch?v=bO8a8uhbwO0&feature=share&list=PLE5BEACDAD29FD8A7
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:39 | 23 | 04:41 | 12.82 | 40 | 0 | 0 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zoles73 4084 napja
MKB Veszprém, Erdei Zsolt, FFI kéziválogatott forever! Hajrá Magyarország!