Edzésleírás
Móvár- Arak, majd vissza tavaszi időben, gyógyulóban. Ugyanaz a táv mindig más és más az adott naptól, állpoattól függően.Most tértem vissza a 2 héttel ezelőtti állapotba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:42 | 23 | 05:04 | 11.83 | 20 | 0 | 0 | 154 |
Abból csak ki lehet kecmeregni, de az artrosisból??
Már kilábalok belőle....
Megfázás?
toncsofia 4088 napja
Hajráááá!!!