zoles73 15.59 km Futás 2013-03-17-n 06:32-kor

zoles73 futás

2013.03.17 Vasárnap, 06:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:26

Távolság

15.59 km Szint: 40 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

megfázás, gyógyszer stb mellett csak egy átmozgatást csináltunk Lacival Imivel. Hát idén még alig volt egy erősebb edzés, hol az időjárás, hol betegség, hol egyéb.....most már lehetne tavaszabb :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:26	15.59	05:21	11.21	40	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.