steve71 futás

2013.03.20 Szerda, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

14.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Ugyanaz mint tegnap.Ma viszont sikerült Kopit és buszát elcsípni egy pillanatra.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 14.6 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4071 napja

jó volt látni a kedves barátot sportársat a hajnali órában..

Deseda95 képe

Deseda95 4071 napja

Reggel kávézás közben gondoltam Rád, hogy Te már nyomod a kilket. Itt is felébredek, de a gép mellett várom ki a világosodást. Egészségedre a hajnali járat! Egy hét múlva már én is haza pályán leszek.

Csaba43 képe

Csaba43 4071 napja

Egészségedre Pisti!Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!