steve71 futás

2013.03.19 Kedd, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

14.6 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Edzésleírás

A két és felesig aztán haza.A hófalakból hóbuckák lettek,de az átkelés még mindig csak poroszkálva,nagyon óvatosan lehetséges.Szerintem még Gyurinak is marad belőlük.Derűs napot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 14.6 05:21 11.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4073 napja

szép estét spori....

- Adrus - képe

- Adrus - 4073 napja

Egészségedre! Hajrá ! :)

Deseda95 képe

Deseda95 4073 napja

Összefújt hóból itt sincs hiány, de csodák-csodája, ma szélcsend volt. Egészségedre Pisti a sarkvidéket idéző edzés!

Csaba43 képe

Csaba43 4073 napja

Derűs napot spori néked is!Egészségedre Pisti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!