Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:59Távolság
8.93 kmTempó
07:17 p/km (8.25 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Dombozás sár nélül, mert utána nagybevásárlást csináltam a tescoban, ha már egyszer arra vitt az utam.
Mire kirakodtam már itt volt az ebédidő, még nem nyújtottam, de fél óra múlva indul a bicajom melóba.
Szépen elsakkoztam a délelőttöt.
Nyugtasson meg valaki, hogy a hétvégére ígért hó elolvad és nem kell a Balaton körül letakarítatlan kerékpárutakon nyomulni, mert akkor igencsak veszélyben lesz a szintidőm!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:59 | 8.93 | 07:17 | 8.25 | 0 | 0 | 171 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
tomikaga 4063 napja
Itt pl.most szakad az eső. Kérdem én, mi a jobb: szakadó esőben rommá ázni, felfázni, vagy szakadó hóban nyargalászni, élvezni a talpad alatt roppanó hó muzsikáját? Lehet dönteni :)
De tudjátok mit? Az eső (és a hó is) MO'NNYON LE!
Sneci-ke 4063 napja
hát Neked menetrendszerinti bicajod van :-)))
nyugi, jövő héten újra tavasz lesz
faxau 4063 napja
15 fok lesz...Szerintem:)
RunKa 4063 napja
Elolvad, de nem tom hányadszor olvasod már ezt, lassan ezzel idegesítünk fel :))) És velem mi lesz szombaton az állítólag 30cm-es-ben ???
Amúgy mi van, ha lekésed a bicajt :D Jön másik menetrend szerinti ? Egs a futit !!!
Briel 4064 napja
Ó, ez csak átmeneti lesz, persze! :) Na, már a dombozás is belefér, akkor erősödsz! Egészségedre!
tomikaga 4064 napja
Hó biztos nem lesz, de azért vigyél magaddal sífutó felszerelést, hátha... :)
alouette 4064 napja
minden jó lesz a Balatonon, nyugi!...és gondolj arra , hogy ha mégse, nem te leszel az egyedüli ott, akinek küzdenie kell...jól eldomboztál, egs!
Bobe 4064 napja
Egész biztos elolvad a hó addigra! :) Egs!
bibe2 4064 napja
Akkor én kezdeném a sort a megnyugtatással: nem lesz nyoma sem a hónak. Jövő héten már végig megint tizen fokok lesznek!!!
Egs a dombozást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nell1 4063 napja
Elolvad tuti! Csak most riogat egy kicsit.
Egs!