steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:03Távolság
17.6 kmTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
148
Edzésleírás
Iskola köz,Sportcsarnok,onnan Kopival,Desi,Kapás utca és vissza.Odafelé végig hóesésben.Nagyon szép volt a tó,csak a rengeteg horgász volt kicsit zavaró.A távon felváltva tartottunk élménybeszámolót.Volt miről beszélni :-)).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:03 | 17.6 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 148 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
kola 5648 napja
Gratula!!!, látom megy a szokásos.:)))))
Iljusin 5648 napja
Mi van? Kopiéknál is baba van:)))))
szelidlendulet 5648 napja
Egészségedre!
kopi60 5648 napja
Egészségedre !Holnap folytatjuk.
Csaba43 5648 napja
Gratulálok spori jól mentél. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5648 napja
Gratulálok a futáshoz! És az apukasághoz is! Hajrááá! Szia Steve71!
Eddig a neved kis betüvel írtam, azért mert te is, de a szemembe több vagy, mint kisbetüs név! Ezt ne értsd félreee!!! Ez nem udvarlás, csak te nekem egy őszinte és tiszta BARÁT vagy! És egy friss Apukára felnézek! Puszi a családnak! Szia Steve71!