steve71 13.6 km Futás 2013-03-08-n 04:30-kor

steve71 futás

2013.03.08 Péntek, 04:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

13.6 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Takonykórság harmadik napja.A szárítóig és haza.Fordulásnál menetrendszerűen érkezett Gyuri,így ismét együtt döcögtünk vissza a csarnokig.Vidám 7vgt Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:30	13.6	05:11	11.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

- Adrus - 4082 napja

Egészségedre váljék a mai edzés, de lehet kis pihenövel előrébb lennél.

Olyan vagy mint egy gép le kell kapcsolni különben nem áll le. :)

potika 4083 napja

Gyógyulós hétvégét sporikám! :-)

Egs az most kell neked ezerrel :-D

kopi60 4083 napja

ajajajajjjajjj,,kicsit pihenj...űzd el a betegséget...

Csaba43 4084 napja

Gratulálok Pisti és vidám 7vgt kívánok!Egészségedre spori!Jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.