steve71 futás

2013.03.07 Csütörtök, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:30

Távolság

15.6 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

A hármasig és haza,kissé még takonykórosan,de lelkesen!:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:30 15.6 05:06 11.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4084 napja

egs...gyógyulgas meg...

Csaba43 képe

Csaba43 4084 napja

Egészségedre Pisti!!!!Jobbulást kívánok spori!

Deseda95 képe

Deseda95 4084 napja

Örülök, hogy egy nap alat leküzdötted a kórt! Egészségedre a tavaszias, esős, hajnali futam! Engem a fáradtság győzöt le, azért nem találkoztunk.

- Adrus - képe

- Adrus - 4084 napja

Egészségedre. Jobbulást.

potika képe

potika 4085 napja

Gyógyulj spori ezerrel :-) 

Akkor dupla egs neked :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!