galagyuri futás

2013.02.27 Szerda, 05:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:40

Távolság

14.2 km

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Edzésleírás

Msziget 2 kor+odavissza. Elegge sajgott ma a jobb bokam kornyeken a csonthartya+achilles, igazabol azt sem tudom melyik. De azert lefutottam. Egyebkent jo lett volna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:40 14.2 04:29 13.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4088 napja

Hajrá Gyuri!

Shrek képe

Shrek 4088 napja

Nem kellene egy kicsit pihenni? Vigyázz magadra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!