marky futás

2013.02.21 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

14 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Szigeten Toljad Keményen 

Bazi hideg volt, a tempó is tatás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 14 05:47 10.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

P. képe

P. 4085 napja

Hmm!

1 szigatkör 1.21, ilyet még most is tudok, meg 21 év múlva is...!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!