steve71 14 km Futás 2008-11-12-n 15:40-kor

steve71 futás

2008.11.12 Szerda, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:58

Távolság

14 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.Egy kis fejszellőztetés.:-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:58	14	04:56	12.18	0	0	157	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Katka 5657 napja

Gratulálok a reggeli menethez! De még sokkal inkább a picihez! Sok örömet kívánok nektek együtt!

anesth 5658 napja

Kicsit?! Kocogni?! :-) Ez volt az első futásod...... apaként. :-)) Egészségedre!

bubu 5658 napja

Szia steve71!
Gratulálok Fiatal Apuka! Szia steve71!

Csaba43 5658 napja

Nagy gratula nagyon jól mentél egészségedre spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.