Edzésleírás
Otthon a gyűrűn és a korláton. Úgy ment, ahogy vártam. Majd ha jön a jó idő és az utcai résztávok, akkor ezek az edzések is nagyobb hangsúlyt fognak kapni.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 74.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |