Edzésleírás
Nyújtások lábra, gerincre. Emellett jó sok fejenállás.
Mostantól lehet, hogy ezeket az edzéseket is naplózni fogom. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |