rvik küzdősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Edzésleírás
nyomi voltam, nem aludtam sokat
igyekeztem figyelni ategnap tanultakra
végén 4 menet kezdőbbekkel
mozgásra igyekeztem figyelni és a testtartásom megtartására, talán sikerült
végén erősítés, jól esett
du fedeles labda 15 perc, megszakítva 3*15 szűk húzódckodással
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
