surda 23.53 km Futás 2013-01-26-n 15:20-kor

surda futás

2013.01.26 Szombat, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:01

Távolság

23.53 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Eszkoval az Ószegedi úton plussz egy kis apró. Kimondottan kellemes, beszgetős futás volt. A térdem csak egy kicsit fájt, de ez már csak természetes. :)) Köszi Pisti!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:01	23.53	05:24	11.12	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tünös 4113 napja

5 perccel később jöhettetek volna velünk Vietnámba.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.