posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:33Távolság
25.2 kmTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Edzésleírás
A mezsesi uton letudtam ezt a 25-öt. A 20 fölötti táv egyszerűen nem esik jól :( Ez van ezzel kell kezdeni valamit :))
Holnap itthon lesz egy YT 25 :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:12 | 2.4 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:22 | 5 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:25 | 5 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:01 | 5 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:45 | 5 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:48 | 2.8 | 06:21 | 9.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
csetbalu 4131 napja
széééép:) grat, egs!
Joci meg úgyis annyit fut, amennyit a szerénysége mellett nem szégyenkezik :)
Felszerelések
Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4130 napja
Jó kis edzés lett ez....... Edgészségedre !!!