devaiarpad futás

2013.01.15 Kedd, 19:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:27

Távolság

10 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Ma 10km volt 6:20-as tempóban. Nagyon jól ment a futás, végig könnyed volt. Végre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:27 10 06:15 9.61 0 0 160 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Omni 10