Sezlonyx futás

2013.01.14 Hétfő, 12:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

12.02 km Szint: 20 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
90
Maximum
165

Edzésleírás

12 km benne 4 km tempó max 160plz-ig.

Nagy hó, havaseső, pokol!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:52 12.02 05:19 11.29 20 90 165 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések