Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:36Távolság
8.28 kmTempó
07:12 p/km (8.34 km/h)Edzésleírás
Körözés a rekortánon, csúszott a rohadék.
Fitness-zebrán oda-vissza belefért a sprint.
Ha este előjön a feszülés és ki tudom masszírozni akkor az első teszten átmentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:36 | 8.28 | 07:12 | 8.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
bibe2 4129 napja
:)
empirke 4130 napja
ÉljenÉljen, de jó!
monique 4132 napja
hurrá :D
nell1 4132 napja
Ááá, minden csúszott, de a lényeg, hogy OK!!! :-)
ORBEA ORCA 4132 napja
Igen,szuper,további jobbulást!:-)
RunKa 4132 napja
Szupi !
Tündüs 4132 napja
Teszt ok!!
RunKa 4133 napja
Egs, mi volt utána ?
monique 4133 napja
hogy ment a teszt?
ORBEA ORCA 4133 napja
Egs,vigyázz magadra,nehogy elessél,rekortánon állati nagyot lehet tanyázni gondolom...mert én még sosem futottam rajta.
faxau 4133 napja
Na mi van a teszttel? Egs!!
Czeglédi Ferenc 4133 napja
remélem, hogy átmentél a vizsgán? Így félév táján aktuális...
Briel 4133 napja
Remélem, sikerült!
Egészségedre!
pátyalso 4133 napja
Remélem este nem lesz semmi feszülés,de ha igen akkor hatékony masszírozást Tündüs ! Egs !
Bobe 4133 napja
Már sprintelgetsz is?! :-) Egs!
Sneci-ke 4133 napja
jé, aszittem, 2 állatkerti kör...
sok sikert az első teszthez
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4129 napja
Tényleg szuper a hír: Futbalnyelven: Góóól