posztizoli 11 km Futás 2013-01-01-n 18:00-kor

posztizoli futás

2013.01.01 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:45

Távolság

11 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Újévi futás! Timivel és Bélával! Meg a gatoréddel !!

Futás közben kellemes meglepetés, Berdál Ica Paksról ! Nem futva volt:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:45	11	05:59	10.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csetbalu 4163 napja

jólvan Kedves idősebb barátom, kezdjük el, aztán lássuk, hogy mennyivel kellene többet futni:)

egs, búék, holnap én is beszállok.

csak az a baj, hogy Joci év elején mindig meghülyül, és csak futfutfut...:)

toncso 4163 napja

Egézségedre és nagyon Boldog Új Évet, fiatal barátom !!!

ORBEA ORCA 4163 napja

Zolikám,jó egészséget kívánok Neked,és minden szerettednek!BUÉK,remélem 2013-ban is futunk együtt majd itt-ott-amott....Hébe-hóba,télen,vagy nyáron...:-)

leon01 4163 napja

Te sem pihentél Zoli:) Gratula és BUÉK. nektek!

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.