NitroTom 6.29 km Futás 2012-12-18-n 09:32-kor

NitroTom futás

2012.12.18 Kedd, 09:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:49

Távolság

6.29 km

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

Végig azt hittem hogy kiugrik a szívem a helyéről :)

Végre 2 hét betegeskedés után el tudtam menni futni egy kicsit. Nagyon jól esett és már vártam hogy ne az ágyat kelljen nyomnom a szabad időben:). Arra lennék kíváncsi hogy mennyire nórmális az ilyen magas pulzus? Vagy csak nekem magas?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:49	6.29	07:08	8.42	0	98	187	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NitroTom 4161 napja

Pontosaaaaaaaaaaaaan:)

faxau 4161 napja

Örömfutás... :)

Felszerelések

Saucony Grid Ignition 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.