Edzésleírás
Végre megint jól érzem magam, még egy kicsit taknyos vagyok. Gondoltam tolok egy kis átmozgató edzést. Jól esett. Holnap szabadnapos vagyok és végre el tudok menni futni :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:54 | 100.0 | 0 | 0 | 66 | 164 | 125 |