tomcsi 18 km Futás 2012-12-17-n 00:00-kor

tomcsi futás

2012.12.17 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

18 km Szint: 200 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Edzésleírás

a vége már nem esett túl jól a tegnapi nap után...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:00	18	06:50	8.78	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 4153 napja

ha belejönnék jól esne :-))

elég lett volna kevesebb is, de direkt ráhúztam még 4-et, ne hogy már jó élménnyel, szenvedés nélkül fejezzem be az edzést :-))

misk66 4153 napja

két nap alatt futsz 45-öt mi essen jól benne?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.