Edzésleírás
A tegnapi kör ismétlése, de ma teljesen le volt fagyva az erdö, szét is gyilkoltam magam rendesen...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:52 | 14.3 | 04:49 | 12.46 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Igen csak óvatosan ... nem most kell villantani:-)
Egs Zoli,és csak ÓVATOSAN:-)
Óvatosan, vigyázz Magadra! Annyit nem ér az egész!!!
Hééé!Óvatosan!!
V I G Y Á Z Z MAGADRA !!!
Grat.Meg ne rántsd magad a jégen!
Akar korcsolyat is kothetsz mar holnap!
runing 4200 napja
Utánanézek a törvénykönyvbe, hogy a " gyilkolásért" ugyan annyi "jár-e" , mint a "gyilkolási kisérletért"..félre a tréfát!!!.Zoli, Óvatosan hiszen várjuk a villantásokat 2013-ban is, mert TE aztán tudsz...!