steve71 futás

2008.10.20 Hétfő, 05:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:17

Távolság

10.6 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

Iskola köz,Sportcsarnok,atl.pálya,15 kör és vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:17 10.6 04:39 12.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Fari képe

Fari 5681 napja

kösz...olyan köd van hogy féltem kigurulni
bubu képe

bubu 5681 napja

Szia steve71!
Rendes vagyok! Tőlem holnap kapsz egy óra előnyt! Ügyes vagy! Szia steve71!
kopi60 képe

kopi60 5681 napja

Egészségedre spori!
Jól nyomtad,majd csütörtöktől mehetünk vasárnapig minden nap.
steve71 képe

steve71 5681 napja

Ma egy órával később kellett beérnem a melóhelyre.Így kaptam egy bónusz órát :-))).
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5681 napja

Elaludtál? :-) Persze én csak ne beszéljek...
Egészségedre!
potika képe

potika 5681 napja

Jól mentél ismét.

Grat.

Csaba43 képe

Csaba43 5681 napja

Gratulálok Egészségedre Sporttárs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!