Tündüs Egyéb 2012-12-01-n 00:00-kor

Tündüs egyéb

2012.12.01 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Ezekkel a gyakorlatokkal minden rendben.

Utána még mákdarálás egy ósdi félszáz éves házi tekerőssel, de még csak muffinhoz, nem a beiglihez.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

pátyalso 4170 napja

Ma mákod volt,holnap tartsál kar-dió edzést :-) Szupi,hogy javul a helyzet !

RunKa 4170 napja

Ma a mák volt, holnap lesz a másik karos diós. Egs ! Hogy érzed? Hasznos ez a torna ?

Sneci-ke 4170 napja

ugye mindkét karodat használtad a mákdaráláshoz? nehogy féloldalas legyen az edzés :-)))

faxau 4170 napja

a muffin sem rossz, de az igazi a bájgli:))

Briel 4170 napja

Ez jó hír. Mármint, hogy ezekkel a gyakorlatokkal minden rendben. Egészségedre!

ORBEA ORCA 4170 napja

Na akkor a kar edzés is megvolt,egs!:-)

Bobe 4170 napja

Küldj egy kis muffint, ha kész! :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.