Edzésleírás
Holdfény futáson vettem rész P.Atila, M.Morbert és Sz.Norbert társaságában a 67.sz főút és Kardosfa szálló közötti erdei szakaszon. A hőmérséklet ideális volt, időnként találkoztunk egy kis széllel, valamint az edzés végére még a Hold is kiküzdötte magát a felhók közül. A távot véig beszélgettük, csak a dombok leküzdése időszakában hamgzott el kevesebb szó. A tiszta levegő, a frisen fűrészelt fa illata kisérte utunkat. A mozgás jól esett, egészségünkre Fiúk! Köszi a szervezést. Mozgalmas hetet Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:19 | 16.82 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 166 |
taki66 4184 napja
Príma edzés!Egészségetekre Gyuri!