tomcsi 16 km Futás 2012-11-26-n 00:00-kor

tomcsi futás

2012.11.26 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:00

Távolság

16 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

200

Maximum

Edzésleírás

ez már nekem hosszú :-))

régen futottam, így még ha nem is kiválóan, de viszonylag jól éreztem magam...és igen asszonnyal...ne ríjatok nem fut egyedül :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:00	16	06:26	9.32	0	200	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 4174 napja

nem írtam be semmit, vmit félreüthettem :-))

már hagyom...résen vagy látom :-P

misk66 4175 napja

200-as minimum pulzus?te egy orvosi csoda vagy...mekkora a maximum?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.