steve71 futás

2012.11.25 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

20 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Kata,Kopi és Zsolti társaságában a hídig.Aztán még 4 kili ráadásnak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:00 20 05:27 11.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4186 napja

Egészségedre Pisti!!!

Rita 34 képe

Rita 34 4187 napja

Gratulálok a mozgalmas hétvégédhez! :)

Egészségedre Pisti!

 

Deseda95 képe

Deseda95 4187 napja

Pisti nem apróztad el a mai reggelt, egészségedre!

potika képe

potika 4187 napja

Gratula látom itt nem változott semmi!

Szép teljesítmény mint mindig!

 

 

kopi60 képe

kopi60 4187 napja

mentem volna veled még de mennem kellett sajna...szia puszi a familiának kis Levivel egy kört azért tekerjetek..

taki66 képe

taki66 4187 napja

A jóból sosem elég!Egészségedre a reggeli félmaratont!Köszi az edzést!Jöhet a családi program!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!